trattamenti antistress e lezioni di yoga individuali
Post# A6725
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arona
rilassamento, concentrazione , meditazione, respirazione, massaggio rilassante (anche vestiti)fiori di Bach, utilizzeremo una o più di queste tecniche, valutandole insieme in relazione ai tuoi bisogni. Un modo efficace e piacevole per ridurre lo stress e imparare a gestirlo, Una lezione è utile ma si consiglia un ciclo di almeno 5 lezioni, utilizzzando tra una lezione e l'altra delle semplici tecniche di concentrazione e respirazione, anche per pochi minuti al giorno, ed eventualmente dei fiori di Bach,**
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